1 serving (50 grams) contains 75 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 473.2 mg | 157% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 47.3 mcg | 236% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 354.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sate Telur
Sate Telur, comúnmente conocido como sate de huevo, es una popular comida callejera indonesia que consiste en huevos de codorniz sazonados y ensartados a menudo a la parrilla o al vapor. Estos bocadillos de tamaño pequeño suelen servirse con una salsa salada, como de cacahuate o de soja dulce, que agrega capas de audaz sabor al plato. Proveniente de la rica tradición culinaria de Indonesia, el Sate Telur es valorado por su alto contenido de proteínas, lo que lo convierte en una opción nutritiva para la energía y la reparación muscular. Los huevos de codorniz también proporcionan vitaminas y minerales esenciales, incluyendo vitamina B12, selenio y colina, que apoyan la salud del cerebro y del sistema nervioso. Sin embargo, el equilibrio nutricional del plato puede verse afectado por las salsas añadidas, que pueden ser altas en azúcar, sodio o grasa dependiendo de la preparación. La moderación es clave para disfrutar de los beneficios del Sate Telur mientras se limitan las posibles desventajas. Es una adición saludable y llena de sabor a la cocina indonesia para aquellos que buscan variedad en su dieta.
