salsa satay

salsa satay

Appetizer

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (30 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
787.4
calorías
23.6
proteínas
31.5
carbohidratos
63.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
787.4
% Valor Diario*
Grasa Total 63.0 g 80%
Grasa Saturada 15.7 g 78%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1574.8 mg 68%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 15.7 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Hierro 3.9 mg 21%
Potasio 393.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

16.0%
12.0%
72.0%
Grasa: 567 cal (72.0%)
Proteínas: 94 cal (12.0%)
Carbohidratos: 126 cal (16.0%)

About salsa satay

La Salsa Satay es un condimento sabroso que tiene su origen en la cocina del sudeste asiático, particularmente en Indonesia, Malasia y Tailandia. Por lo general, está hecha de mantequilla de cacahuate cremosa o cacahuetes molidos, leche de coco, salsa de soja, ajo, jugo de lima y una mezcla de especias aromáticas como cúrcuma, cilantro y chile. A menudo se sirve junto a carnes a la parrilla, tofu o vegetales, la Salsa Satay añade un sabor rico, a nuez y ligeramente dulce a los platos. Desde el punto de vista nutricional, esta salsa es una buena fuente de proteínas y grasas saludables provenientes de los cacahuetes, lo cual puede ayudar con la saciedad y la energía. Sin embargo, puede ser densa en calorías y rica en sodio dependiendo de la receta, por lo que la moderación es clave para aquellos que son conscientes de sus objetivos dietéticos. Algunas variedades incluyen azúcares añadidos, así que revisar las etiquetas de los ingredientes o usar versiones caseras puede ayudar a garantizar una elección más saludable. La Salsa Satay es una forma deliciosa de realzar las comidas con sabores audaces y auténticos, al mismo tiempo que se equilibra su impacto nutricional.