1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
336 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.4 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 67.2 mg | 22% | |
| Sodio | 768 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 19.2 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 7.7 g | ||
| proteínas | 28.8 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 384 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo al satay salteado
El Stirfry de Pollo Satay es un plato sabroso inspirado en la cocina del sudeste asiático, con orígenes principalmente indonesios y tailandeses. Esta comida incluye tiernas tiras de pollo marinadas en una fragante salsa satay hecha con mantequilla de cacahuete, salsa de soja, ajo, jengibre y un toque de especias. Salteado junto a verduras crujientes como pimientos, brócoli y zanahorias, ofrece un delicioso equilibrio de proteínas y fibra. Servido solo o sobre arroz integral o fideos, es un plato satisfactorio y lleno de nutrientes. Rico en proteínas de pollo y grasas saludables de los cacahuetes, el Stirfry de Pollo Satay apoya la construcción muscular y la salud del corazón. Sin embargo, puede ser alto en sodio y calorías dependiendo de la salsa y el tamaño de la porción, por lo que la moderación es clave. Para una versión más ligera, opta por salsa de soja reducida en sodio e incluye una porción adicional de verduras en la mezcla.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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