Revuelto de pollo satay

Revuelto de pollo satay

Dinner

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
23.6
proteínas
18.9
carbohidratos
17.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 17.0 g 21%
Grasa Saturada 3.8 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 56.6 mg 18%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 18.9 g 6%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 7.5 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

23.4%
29.2%
47.4%
Grasa: 153 cal (47.4%)
Proteínas: 94 cal (29.2%)
Carbohidratos: 75 cal (23.4%)

About Revuelto de pollo satay

El Salteado de Pollo Satay es un plato delicioso y aromático arraigado en la cocina del sudeste asiático, en particular en las tradiciones indonesias y tailandesas. Esta comida abundante presenta trozos de pollo tierno marinados en una sabrosa salsa satay hecha con cacahuetes, salsa de soja, ajo y especias aromáticas. Salteado junto con verduras vibrantes como pimientos, zanahorias y brócoli, el plato es rico tanto en textura como en color. Embalado con proteínas de pollo magro y nutrientes esenciales de las verduras, ofrece una opción equilibrada para aquellos que buscan comer de manera saludable. La salsa de cacahuetes aporta grasas saludables para el corazón, pero puede ser densa en calorías, por lo que el control de las porciones es clave. A menudo se sirve sobre arroz o fideos, es un placer satisfactorio y rápido de preparar que encarna los sabores audaces, a nuez y ligeramente dulces de sus orígenes culturales. Mantén un ojo en los niveles de sodio y azúcar en las salsas preenvasadas para maximizar sus beneficios nutricionales.