1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo Satay
El Pollo Satay es un plato popular del sudeste asiático, particularmente prominente en las cocinas indonesa, malaya y tailandesa. Consiste en brochetas de pollo marinadas, cocinadas a la perfección y tradicionalmente servidas con una salsa de maní rica y sabrosa. La marinada suele incluir ingredientes como cúrcuma, ajo, hierba de limón y leche de coco, que contribuyen a su aroma sabroso y color vibrante. El Pollo Satay es una buena fuente de proteínas, esencial para la reparación muscular y la energía. Ingredientes como la cúrcuma ofrecen propiedades antiinflamatorias, mientras que los cacahuetes aportan grasas saludables y un impulso de energía. Sin embargo, puede ser alto en grasas y calorías, particularmente debido a la salsa de maní y posibles aceites añadidos en la marinada. Para una versión más saludable, opta por porciones más pequeñas de salsa y cortes magros de pollo. Servido con un lado de verduras frescas, el Pollo Satay puede ser una comida satisfactoria y equilibrada.
