Taco de Sashimi

Taco de Sashimi

Appetizer

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorías
23.7
proteínas
23.7
carbohidratos
12.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 12.6 g 16%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 630.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 394.3 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

31.3%
31.3%
37.4%
Grasa: 113 cal (37.4%)
Proteínas: 94 cal (31.3%)
Carbohidratos: 94 cal (31.3%)

About Taco de Sashimi

El Taco de Sashimi es un plato de fusión que combina las cocinas japonesa y mexicana. Presenta pescado de alta calidad tipo sashimi, como atún o salmón, servido en una pequeña tortilla de maíz o harina. Por lo general, el taco lleva ingredientes como aguacate cortado en cubitos, repollo rallado, verduras encurtidas, semillas de sésamo y un chorrito de salsa tipo mayonesa a base de soja o picante. Guarniciones como cilantro, rodajas de jalapeño o limón completan el vibrante perfil de sabor. Este platillo es una opción refrescante y rica en proteínas, que ofrece ácidos grasos omega-3 y nutrientes esenciales del pescado y del aguacate. El uso de pescado fresco y crudo garantiza un sabor delicado e integridad nutricional, mientras que los ingredientes agregados aportan vitaminas, fibra y grasas saludables. Sin embargo, la salsa y la tortilla pueden sumar calorías y sodio adicionales, por lo que es importante disfrutar de este platillo con moderación según los objetivos dietéticos. Ideal para aquellos que buscan un bocado ligero, sabroso y de inspiración global.