1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1120.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 40.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 8.0 mg | 44% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas de Trigo Sari
Las galletas de Sari Gandum son un aperitivo popular originario de Indonesia, elaboradas con harina de trigo integral nutritiva como su ingrediente principal. Estas galletas tienen un sabor ligeramente dulce y a nuez, lo que las convierte en un placer versátil y delicioso que se disfruta solas o acompañadas de café o té. Ricas en fibra, las galletas de Sari Gandum promueven una digestión saludable y contribuyen a una sensación de saciedad, lo que las convierte en una excelente opción para aquellos que buscan un aperitivo satisfactorio pero ligero. Aunque son más bajos en grasas y calorías en comparación con los aperitivos fritos, las galletas contienen azúcar añadida, que se debe consumir con moderación como parte de una dieta equilibrada. Con una mezcla de simplicidad e ingredientes saludables, las galletas de Sari Gandum representan una forma satisfactoria de disfrutar de un toque de tradición culinaria indonesia manteniendo el enfoque en la nutrición y la salud en general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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