1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.0 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 40.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 8.0 mg | 44% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las galletas de Sari Gandum son un popular aperitivo a base de trigo originario de Indonesia, conocidas por su textura ligera y dulzura sutil. Hechas principalmente de harina de trigo integral, azúcar y aceite vegetal, estas galletas proporcionan una fuente de carbohidratos y fibra dietética. Su contenido de fibra apoya una digestión saludable, lo que las convierte en una opción adecuada para un aperitivo ligero o acompañamiento del desayuno. Las galletas de Sari Gandum suelen disfrutarse con té o café, encajando perfectamente en las tradiciones culinarias indonesias y más amplias del sudeste asiático. Aunque contienen nutrientes esenciales del trigo, el azúcar y la grasa añadidos las convierten en un placer moderado en lugar de un alimento saludable. Consumirlas en porciones equilibradas puede ser parte de un estilo de vida saludable, especialmente cuando se combinan con alimentos densos en nutrientes como fruta fresca o yogur.