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sopa laksa de Sarawak

sopa laksa de Sarawak

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (450 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorías
16.0
proteínas
32.0
carbohidratos
13.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
320.0
% Valor Diario*
Grasa Total 13.3 g 17%
Grasa Saturada 5.3 g 26%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 80.0 mg 26%
Sodio 800.0 mg 34%
Carbohidratos Totales 32.0 g 11%
Fibra Dietética 2.7 g 9%
Azúcares 4.3 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 53.3 mg 4%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 213.3 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

41.1%
20.5%
38.4%
Grasa: 119 cal (38.4%)
Proteínas: 64 cal (20.5%)
Carbohidratos: 128 cal (41.1%)

About sopa laksa de Sarawak

El Laksa de Sarawak es un sabroso plato de fideos malasio originario de Sarawak, Borneo. Consiste en fideos de arroz sumergidos en un caldo de leche de coco, rico y picante, infundido con una mezcla única de hierbas y especias, incluyendo tamarindo y limoncillo. Cubierto con pollo desmenuzado, camarones frescos, brotes de soja y un toque de cilantro, a menudo se incluye una rodaja de limón y sambal para añadirle picante. Este plato es una maravillosa fuente de proteínas a través del pollo y los camarones, mientras que los fideos de arroz ofrecen una opción de carbohidratos sin gluten. Sin embargo, su base de leche de coco cremosa aporta calorías significativas y grasa saturada, por lo que el control de las porciones es esencial para los comensales conscientes de su salud. Aunque el Laksa de Sarawak proporciona algunas vitaminas y antioxidantes de sus hierbas frescas y ingredientes, la moderación es clave debido a su alto contenido de grasa y sodio. Celebrado por su equilibrio de texturas y sabores intensos, sigue siendo un elemento básico querido en la cocina malasia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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