1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Sé Saludable Sin Esfuerzo
Suplementos respaldados por la ciencia para rendimiento, bienestar y longevidad.
Optimiza la química de tu cuerpo naturalmente
Información Nutricional
Calorías |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.1 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 27.0 mg | 9% | |
| Sodio | 810.8 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 40.5 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 13.5 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.0 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 135.1 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mee kolo de Sarawak con carne picada
El Kolo Mee de Sarawak con carne picada es un plato de fideos muy querido que procede del Borneo malasio, específicamente del estado de Sarawak. Esta comida reconfortante tradicional presenta fideos de huevo elásticos mezclados con un condimento a base de salsa de soja ligera, a menudo infusionado con aromático aceite de chalota o ajo. Se cubre con carne picada sazonada, típicamente de cerdo, y se acompaña de guarniciones como cebolletas en rodajas o trozos crujientes de tocino. Algunas variaciones pueden incluir verduras encurtidas o chile para darle más sabor. Aunque el Kolo Mee es celebrado por su sencillez y sabor, el perfil nutricional del plato puede variar según la preparación. La carne picada rica en proteínas ofrece aminoácidos esenciales, mientras que los fideos proporcionan abundantes carbohidratos para energía. Sin embargo, el uso de aceite y los ocasionales ingredientes grasos de cerdo contribuyen a un mayor contenido calórico y de grasa, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su ingesta. Una porción equilibrada combina bien con verduras al vapor o sopa para una comida saludable.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
