Sarawak kolo mee con char siu

Sarawak kolo mee con char siu

Lunch

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorías
13.5
proteínas
40.5
carbohidratos
10.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
304.1
% Valor Diario*
Grasa Total 10.1 g 12%
Grasa Saturada 3.4 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 27.0 mg 9%
Sodio 810.8 mg 35%
Carbohidratos Totales 40.5 g 14%
Fibra Dietética 2.0 g 7%
Azúcares 3.4 g
proteínas 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.0 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 135.1 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

52.8%
17.6%
29.6%
Grasa: 90 cal (29.6%)
Proteínas: 54 cal (17.6%)
Carbohidratos: 162 cal (52.8%)

About Sarawak kolo mee con char siu

El Kolo Mee de Sarawak con Char Siu es un amado plato de fideos de Sarawak, Malasia, celebrado por sus aromáticos sabores y simplicidad. El plato presenta finos fideos de huevo muelle mezclados con una sabrosa combinación de salsa de soja, aceite de sésamo y condimentos, cubiertos con rebanadas de char siu dulce y ahumado (cerdo a la barbacoa), adornados con cebollas verdes y chalotes fritos. A veces, se añaden carne de cerdo picada y vegetales encurtidos para darle textura y sabor adicionales. Proveniente de la cocina malaya-china, este plato es un favorito por su equilibrio entre proteínas contundentes y carbohidratos satisfactorios. Mientras que los fideos aportan energía y el char siu ofrece proteínas, el glaseado dulce de la carne y los aceites añadidos contribuyen a un mayor contenido calórico y de grasas. Combinándolo con verduras de hoja se puede equilibrar el perfil nutricional. A menudo disfrutado como una comida informal, el Kolo Mee ejemplifica una reconfortante y sabrosa comida callejera con un valor nutricional moderado cuando se come en porciones sensatas.