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Pan integral de Sarah Lee

Pan integral de Sarah Lee

Grain

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
611.1
calorías
22.2
proteínas
111.1
carbohidratos
8.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.9g)
Calorías
611.1
% Valor Diario*
Grasa Total 8.3 g 10%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 944.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 111.1 g 40%
Fibra Dietética 11.1 g 39%
Azúcares 16.7 g
proteínas 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 277.8 mg 21%
Hierro 7.8 mg 43%
Potasio 388.9 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

73.1%
14.6%
12.3%
Grasa: 74 cal (12.3%)
Proteínas: 88 cal (14.6%)
Carbohidratos: 444 cal (73.1%)

About Pan integral de Sarah Lee

Pan integral de Sarah Lee combina ingredientes saludables con una textura suave y esponjosa para ser una adición versátil a cualquier comida. Hecho con harina de trigo integral enriquecida, este pan aporta fibra para apoyar la salud digestiva y nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del complejo B. Es una opción popular en la cocina estadounidense, ideal para todo, desde sándwiches hasta tostadas. Aunque contiene azúcares añadidos para realzar el sabor y conservantes para la frescura, sigue siendo una alternativa más saludable al pan blanco, gracias a un mayor contenido de fibra y menos ingredientes refinados. Cada rebanada es relativamente baja en calorías y grasa, lo que lo hace adecuado para dietas equilibradas. Sin embargo, las personas que buscan sin azúcares añadidos o alimentos completamente sin procesar pueden querer explorar otras opciones. Ya sea combinado con untos salados o coberturas dulces, el Pan Integral de Sarah Lee aporta sabor y nutrición a su mesa en cada rebanada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.