Sapin Sapin

Sapin Sapin

Dessert

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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473.2
calorías
6.3
proteínas
94.6
carbohidratos
12.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 12.6 g 16%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 236.6 mg 10%
Carbohidratos Totales 94.6 g 34%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 47.3 g
proteínas 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 78.9 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

73.2%
4.9%
21.9%
Grasa: 113 cal (21.9%)
Proteínas: 25 cal (4.9%)
Carbohidratos: 378 cal (73.2%)

About Sapin Sapin

Sapin Sapin es un postre filipino popular conocido por su apariencia vibrante y en capas, y por su combinación única de sabores. Hecho principalmente de harina de arroz glutinoso, leche de coco, azúcar e ingredientes autóctonos como la ube (camote morado) y el langka, este pastel de arroz pegajoso se cocina al vapor en capas, a menudo mostrando tonos de morado, amarillo y blanco. Su textura rica y cremosa y su sabor ligeramente dulce lo convierten en un manjar festivo, a menudo servido durante celebraciones. Aunque Sapin Sapin es libre de gluten y proporciona energía a partir de su base rica en carbohidratos, su contenido de azúcar se debe disfrutar con moderación. La leche de coco aporta grasas saludables, pero un consumo excesivo puede aumentar la ingesta de calorías. Toppings adicionales como el latik (copos de coco tostados) realzan aún más su perfil indulgente. Aunque no se considera tradicionalmente un plato "ligero", Sapin Sapin puede ser un delicioso capricho ocasional cuando se equilibra dentro de una dieta consciente.