1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.3 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 352.9 mg | 117% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Omelette de Santa Fe
La Tortilla Santa Fe es un plato sabroso inspirado en la cocina del Suroeste, conocido por sus sabores vibrantes y audaces. Este desayuno rico en proteínas presenta huevos esponjosos rellenos de pimientos morrones, cebollas, tomates y jalapeños picantes para un toque chispeante. A menudo se complementa con queso cheddar derretido o pepper jack, añadiendo riqueza y cremosidad. La tortilla puede servirse con una porción de salsa y aguacate, realzando su carácter fresco y rico en nutrientes. Rico en vitaminas A y C de las verduras y en grasas saludables del aguacate (si se incluye), la Tortilla Santa Fe proporciona un impulso energético saludable. Sin embargo, sus niveles de sodio pueden ser elevados debido al queso y la salsa, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su ingesta de sal. Versátil y satisfactorio, este plato fusiona el encanto del Suroeste y una mezcla equilibrada de ingredientes para un delicioso comienzo del día.
