1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 125 g | 45% | |
| Fibra Dietética | 12.5 g | 44% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 22.5 g | 45% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 375 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sangak pan de varios granos
El Pan de Granos Múltiples Sangak es un pan plano tradicional persa reconocido por su sabor único, ingredientes saludables y rica historia cultural. Originario de Irán, este pan se hornea sobre guijarros, lo que le da una textura distintiva y una corteza masticable. La variante de varios granos incorpora granos nutritivos como trigo integral, cebada, centeno y linaza, mejorando su contenido de fibra y proteínas, manteniendo al mismo tiempo su sabor auténtico. El Sangak también es naturalmente libre de conservantes y aditivos, lo que lo convierte en una opción más limpia y saludable en comparación con muchos panes producidos comercialmente. Repleto de carbohidratos complejos, vitaminas y minerales, proporciona energía sostenida y favorece la salud digestiva. Sin embargo, al igual que la mayoría de los panes, contiene gluten, lo que puede no ser adecuado para personas con sensibilidades. Ya sea acompañado de salsas, guisos o disfrutado por sí solo, el Pan de Granos Múltiples Sangak es un delicioso y nutritivo homenaje a la tradición culinaria persa.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
