1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich con mermelada
El sándwich con mermelada es una opción de merienda o desayuno simple pero querida que se disfruta en varias cocinas de todo el mundo. Por lo general, se hace con dos rebanadas de pan y una generosa capa de mermelada de frutas, esta preparación combina la reconfortante textura del pan con el sabor dulce y agridulce de la mermelada. Comúnmente acompañada con pan blanco o integral, la mermelada suele elaborarse con frutas como fresas, frambuesas o albaricoques, proporcionando azúcares naturales y ofreciendo una pequeña dosis de vitaminas y antioxidantes según la fruta utilizada. Si bien el sándwich es una fuente rápida de energía debido a su contenido de carbohidratos, puede ser alto en azúcares añadidos si se usa mermelada comprada en tienda, lo que lo hace menos adecuado para aquellos que controlan la ingesta de azúcar. Elegir pan integral y mermelada casera baja en azúcar puede mejorar su perfil nutricional. Este artículo fácil de hacer tiene raíces en la comida reconfortante diaria y se disfruta a nivel mundial por su simplicidad.
