1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 11.0 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich con queso crema y tomates uva
El sándwich con queso crema y tomates uva es un plato sencillo y sabroso que combina la riqueza cremosa con el frescor y sabor de las verduras. Este sándwich presenta una capa de suave queso crema, superpuesta con jugosos y dulces tomates uva en pan integral o de masa fermentada. A menudo asociado con las cocinas americana y europea, ofrece una opción rápida y satisfactoria para el desayuno o almuerzo. El queso crema aporta calcio y una textura cremosa, mientras que los tomates uva aportan vitaminas A y C, antioxidantes y fibra. Elegir pan integral aumenta su valor nutricional con la adición de fibra y nutrientes. Aunque el queso crema aporta grasas saludables, la moderación es clave debido a su mayor contenido de grasa. En general, este plato es una elección equilibrada, mezclando frescura y indulgencia en un aperitivo o comida cargada de nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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