1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich con queso y pimiento amarillo
Este delicioso sándwich presenta rebanadas de queso cremoso combinadas con la dulzura crujiente del pimiento amarillo, dispuestas entre dos piezas de pan integral. Inspirado en los versátiles sándwiches de estilo occidental, su simplicidad y equilibrio lo convierten en un favorito para comidas rápidas. El queso proporciona una fuente de calcio y proteínas, apoyando la salud ósea y la reparación muscular. El pimiento amarillo sirve como una adición vibrante, repleto de vitamina C, antioxidantes y fibra para estimular la inmunidad y la digestión. El pan integral agrega carbohidratos complejos y fibra adicional, promoviendo energía sostenida y saciedad. Aunque el queso puede aportar grasas saturadas, esto se puede moderar optando por variedades bajas en grasa. Perfecto como un bocadillo ligero u opción de almuerzo, este sándwich combina sabor y nutrición de una manera accesible y satisfactoria.
