1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich con queso y tocino de pavo
El Sándwich con Queso y Tocino de Pavo es una opción sabrosa y satisfactoria que combina la comodidad clásica con un toque nutritivo. Este sándwich generalmente contiene pan integral o blanco, queso derretido, tocino de pavo magro, lechuga fresca y jugosos tomates, ofreciendo un equilibrio de sabores salados y frescos. Inspirado en la cocina al estilo de café americano, es una elección versátil para el desayuno, almuerzo o un bocadillo rápido. El tocino de pavo proporciona una alternativa baja en grasas al tocino de cerdo tradicional, mientras que la inclusión de verduras añade fibra, vitaminas y antioxidantes. El pan integral mejora su perfil nutricional, contribuyendo a niveles de energía sostenida. Mientras que el queso añade riqueza y calcio, puede ser más alto en grasa dependiendo del tipo utilizado. Este sándwich es ideal para aquellos que buscan una comida equilibrada con menos calorías que las combinaciones tradicionales de tocino y queso, aunque la moderación es clave para controlar el contenido de sodio y grasas en general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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