Sándwich con queso y tocino de pavo

Sándwich con queso y tocino de pavo

Lunch

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
31.5
proteínas
47.3
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 6.3 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 315.5 mg 24%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 394.3 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

35.8%
23.8%
40.4%
Grasa: 213 cal (40.4%)
Proteínas: 126 cal (23.8%)
Carbohidratos: 189 cal (35.8%)

About Sándwich con queso y tocino de pavo

El Sándwich con Queso y Tocino de Pavo es una opción sabrosa y satisfactoria que combina la comodidad clásica con un toque nutritivo. Este sándwich generalmente contiene pan integral o blanco, queso derretido, tocino de pavo magro, lechuga fresca y jugosos tomates, ofreciendo un equilibrio de sabores salados y frescos. Inspirado en la cocina al estilo de café americano, es una elección versátil para el desayuno, almuerzo o un bocadillo rápido. El tocino de pavo proporciona una alternativa baja en grasas al tocino de cerdo tradicional, mientras que la inclusión de verduras añade fibra, vitaminas y antioxidantes. El pan integral mejora su perfil nutricional, contribuyendo a niveles de energía sostenida. Mientras que el queso añade riqueza y calcio, puede ser más alto en grasa dependiendo del tipo utilizado. Este sándwich es ideal para aquellos que buscan una comida equilibrada con menos calorías que las combinaciones tradicionales de tocino y queso, aunque la moderación es clave para controlar el contenido de sodio y grasas en general.