1 serving (150 grams) contains 400 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.7 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.5 mg | 21% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcio | 396.8 mg | 30% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich con queso y pepperoni
Un sándwich con queso y pepperoni es una opción sustanciosa y sabrosa que combina elementos clásicos de una tienda de delicatessen. Este sándwich típicamente consiste en rodajas de pepperoni, queso derretido, a menudo cheddar, mozzarella o provolone, y capas adicionales como lechuga, tomate o condimentos, todo ello en medio de rebanadas de pan, como baguette o trigo integral. Con raíces ligadas a la cocina ítalo-americana, toma referencias de los ingredientes tradicionales de la pizza. Aunque ofrece proteínas del pepperoni y calcio del queso, el equilibrio nutricional depende de los tamaños de las porciones y elecciones de ingredientes. El pepperoni es alto en sodio y grasas saturadas, y el pan blanco contribuye con carbohidratos refinados. Optar por pan integral y reducir la carne procesada puede hacerlo una elección más saludable. Agregar verduras frescas mejora las vitaminas y minerales. Una porción moderada puede ser un placer satisfactorio, adecuado para comidas informales o momentos de tentempié.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
