Sándwich con queso y kimchi

Sándwich con queso y kimchi

Lunch

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
14.1
proteínas
47.1
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 7.1 g
proteínas 14.1 g 28%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 235.3 mg 18%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 294.1 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

46.7%
14.0%
39.3%
Grasa: 158 cal (39.3%)
Proteínas: 56 cal (14.0%)
Carbohidratos: 188 cal (46.7%)

About Sándwich con queso y kimchi

El sándwich con queso y kimchi combina sabores intensos y beneficios nutricionales en una fusión creativa de la cocina occidental y coreana. Este sándwich cuenta con una base de pan crujiente cubierto con queso derretido y kimchi, un acompañamiento de la cocina coreana conocido por sus probióticos y vitaminas. El queso aporta cremosidad y proteínas mientras equilibra la picantez del kimchi. Rico en bacterias saludables para el intestino debido a su fermentación, el kimchi apoya la digestión y la salud inmunitaria, mientras que el sándwich en sí mismo aporta nutrientes clave, desde el calcio del queso hasta la fibra del pan integral, si se elige. Sin embargo, se recomienda moderación debido al posible contenido de sodio tanto en el queso como en el kimchi. Una opción satisfactoria para los amantes de la aventura culinaria, este sándwich celebra ingredientes globales de una manera deliciosa y llena de nutrientes.