1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich con queso y mermelada
Un sándwich con queso y mermelada es una deliciosa fusión de sabores salados y dulces. Esta simple creación típicamente consta de dos rebanadas de pan con una capa de queso suave o fuerte, como cheddar o queso crema, y mermelada de frutas, como fresa o frambuesa. Originario de combinaciones experimentales en la cocina occidental, equilibra notas ácidas y azucaradas, convirtiéndolo en una opción de snack o desayuno única. Nutricionalmente, el sándwich ofrece proteínas y calcio del queso, mientras que la mermelada proporciona energía rápida de sus azúcares naturales. El pan integral puede añadir fibra para la digestión. Sin embargo, dependiendo de las variedades de queso y mermelada, puede ser alto en grasas saturadas y azúcares añadidos, por lo que la moderación es clave. Optar por queso bajo en grasa y mermeladas de frutas naturales puede hacer de esta peculiar combinación un tentempié más saludable y placentero.
