Sándwich con queso marrón

Sándwich con queso marrón

Lunch

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
19.0
proteínas
71.4
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 14.3 g 71%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 11.9 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 476.2 mg 36%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

49.6%
13.2%
37.2%
Grasa: 214 cal (37.2%)
Proteínas: 76 cal (13.2%)
Carbohidratos: 285 cal (49.6%)

About Sándwich con queso marrón

Un sándwich con queso marrón es un clásico manjar escandinavo, particularmente popular en Noruega. Por lo general, incluye una o dos rebanadas de brunost (queso marrón), de color caramelo y rico, colocadas sobre pan, a menudo integral o de centeno para añadir nutrición. Conocido por su textura cremosa y su sabor dulce y picante único, el queso marrón está hecho a partir de suero y tiene un contenido naturalmente alto de lactosa, lo que le otorga su sabor distintivo. Este sándwich puede ser complementado con mantequilla, mermelada o rodajas de fruta, ofreciendo un equilibrio entre dulce y salado. Desde el punto de vista nutricional, el queso marrón aporta calcio y proteínas, pero también es relativamente rico en azúcar y grasa, por lo que es importante controlar las porciones. Los sándwiches hechos con pan integral aumentan el contenido de fibra, promoviendo la digestión y un nivel de energía sostenido. Perfecto como desayuno rápido o merienda, este básico nórdico combina tradición e indulgencia en un simple y nutritivo bocado.