1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 411.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich con carne de res
Un sándwich con carne de res es una opción contundente y satisfactoria que se encuentra en diversas cocinas, a menudo reflejando sus orígenes en tradiciones americanas o europeas. Típicamente, incluye carne asada en rodajas finas, carne de res desmenuzada o molida, colocada en pan como baguette, centeno o masa fermentada. Adiciones comunes incluyen queso, lechuga, tomate, cebolla, pepinillos y condimentos como mostaza, mayonesa o salsa barbacoa. La carne de res proporciona una rica fuente de proteínas, hierro y vitaminas esenciales como B12, apoyando la salud muscular y la producción de energía. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede ser alta en grasas saturadas, sodio y calorías, especialmente si se le añade un exceso de queso o salsas. Optar por pan integral y agregar verduras frescas puede mejorar su perfil nutricional. Este versátil sándwich es personalizable, lo que lo hace adecuado tanto para comidas indulgentes como para dietas más saludables y equilibradas.
