1 serving (28 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
593.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.4 g | 54% | |
| Grasa Saturada | 25.4 g | 127% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.1 mg | 42% | |
| Sodio | 1694.9 mg | 73% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.4 g | 84% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1271.2 mg | 97% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 169.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Lonchas de sándwich
Las rebanadas de pan de sándwich son porciones versátiles y finamente cortadas de pan diseñadas para crear comidas rápidas y satisfactorias. Típicamente originarias de la cocina occidental, estas rebanadas se encuentran en varios tipos como integral, blanco, centeno, masa madre o sin gluten. Su composición a menudo incluye harina, levadura, agua y sal, con versiones de grano entero que ofrecen un mayor contenido de fibra y una opción más densa en nutrientes. Si bien sirven como fuente de carbohidratos, las variedades tradicionales de pan blanco pueden carecer de los beneficios nutricionales de los granos enteros y contener azúcares añadidos o conservantes. Las rebanadas de pan de sándwich son bajas en grasas y pueden servir como lienzo para ingredientes ricos en nutrientes, como proteínas magras, verduras y aderezos saludables para el corazón. Sin embargo, la moderación es clave, ya que las porciones y la elección de ingredientes afectan su impacto general en la salud. Con infinitas posibilidades de personalización, las rebanadas de pan de sándwich pueden formar parte de una dieta equilibrada cuando se toman decisiones conscientes.
