1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 31.5 g | ||
| proteínas | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich de helado
El helado en sándwich es un delicioso postre congelado que consiste en helado cremoso entre dos galletas suaves tipo pastel o obleas. Originario de Estados Unidos, se ha convertido en un favorito global debido a su diseño conveniente para comer con la mano y su sabor indulgente. Comúnmente disponible en sabores como vainilla, chocolate y fresa, las capas externas suelen estar hechas de galletas de chocolate u avena, añadiendo textura y riqueza. Aunque brinda un dulce rápido, su perfil nutricional es digno de tener en cuenta. Por lo general, alto en azúcar y grasas saturadas, el helado en sándwich tiende a ser denso en calorías, por lo que es importante consumirlo con moderación. Algunas variedades pueden incluir sabores naturales u opciones sin lácteos, ofreciendo alternativas para preferencias dietéticas. Para una opción más saludable, busca versiones con menos azúcar o galletas integrales. Aunque no es un alimento saludable, el helado en sándwich sigue siendo una elección popular para darse un gusto ocasional y para disfrutar en verano.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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