1 serving (50 grams) contains 230 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
1090.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.4 g | 60% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 710.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 142.2 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 71.1 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.8 mg | 7% | |
| Hierro | 5.7 mg | 31% | |
| Potasio | 237.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta sandwich
Una galleta sándwich típicamente consiste en dos capas crujientes de galleta que encierran un relleno dulce, como crema, chocolate o mermelada. Originaria de la cocina occidental, se ha vuelto popular en todo el mundo debido a sus sabores versátiles y su forma conveniente. Los ingredientes suelen incluir harina de trigo, azúcar, grasas y saborizantes, lo que la hace tanto indulgente como accesible. Si bien las galletas sándwich pueden proporcionar una energía rápida debido a su contenido de carbohidratos, a menudo son altas en azúcares añadidos y grasas saturadas, que deben consumirse con moderación. Algunas variantes pueden ofrecer fibra o nutrientes fortificados, pero su perfil nutricional general tiende más hacia ser un aperitivo ocasional en lugar de un refrigerio saludable. Para una opción más saludable, busca opciones con menos azúcar, granos enteros o rellenos naturales para minimizar el impacto en tu dieta.
