Sandwich de queso con salsa de tomate y mayonesa

Sandwich de queso con salsa de tomate y mayonesa

Snack

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
18.9
proteínas
47.3
carbohidratos
31.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 31.5 g 40%
Grasa Saturada 12.6 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 315.5 mg 24%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

34.5%
13.8%
51.7%
Grasa: 283 cal (51.7%)
Proteínas: 75 cal (13.8%)
Carbohidratos: 189 cal (34.5%)

About Sandwich de queso con salsa de tomate y mayonesa

El sándwich de queso con salsa de tomate y mayonesa es un bocadillo sencillo pero sabroso disfrutado en toda la cocina latinoamericana. Incluye rebanadas de pan rellenas de queso derretido, complementadas con salsa de tomate y mayonesa para añadir cremosidad y sabor. El sándwich suele ser tostado o a la parrilla hasta que el pan esté dorado y el queso se derrita en una textura pegajosa. Mientras que el queso proporciona calcio y proteína, la adición de mayonesa y salsa de tomate aumenta el contenido de grasa y sodio. Dependiendo de la preparación y las porciones, puede ser denso en energía debido a las grasas y carbohidratos en el pan. Optar por pan integral, queso reducido en grasa o variaciones de mayonesa más ligeras puede convertir este caprichoso en una opción más equilibrada. Esta comida reconfortante es rápida de preparar y versátil, a menudo adaptada con ingredientes regionales para adaptarse a diversos gustos manteniendo su icónico perfil salado.