1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Paella de Atún de San Marino
La Paella de Atún San Marino es un plato rápido y sabroso inspirado en las ricas tradiciones culinarias de la paella española. Esta comida combina las hojuelas de atún San Marino, ricas en proteínas, con una variedad de verduras frescas, especias aromáticas y granos ricos en nutrientes como el arroz con azafrán. El plato ofrece una variante más ligera del clásico, convirtiéndolo en una opción conveniente y saludable para los amantes de los mariscos. Cargado de proteínas magras del atún, fibra de las verduras y carbohidratos complejos del arroz, proporciona una nutrición equilibrada para alimentar tu día. Además, los ácidos grasos omega-3 en el atún apoyan la salud del corazón y la función cerebral. Sin embargo, aquellos que controlan su ingesta de sodio deben tener cuidado con el atún enlatado y los niveles de condimento. Esta vibrante paella fácil de preparar no solo está repleta de sabores mediterráneos, sino también de nutrición para un estilo de vida activo y saludable.
