1 serving (113 grams) contains 100 calories, 22.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
209.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.1 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 146.8 mg | 48% | |
| Sodio | 157.2 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 46.1 g | 92% | |
| Vitamina D | 419.3 mcg | 2096% | |
| Calcio | 21.0 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 943.4 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mahi Mahi Congelado de Sam.
El Mahi Mahi Congelado de Sam te ofrece pescado salvaje de primera calidad, proveniente de las aguas prístinas del Pacífico. Conocido por su sabor suave ligeramente dulce y su textura firme, este versátil marisco es perfecto para una variedad de platos, desde parrilladas tropicales hasta recetas de inspiración mediterránea. Rico en nutrientes esenciales, el Mahi Mahi es una excelente fuente de proteína magra, ácidos grasos omega-3 y vitaminas clave como la B6 y B12, que apoyan la salud del corazón y mantienen los niveles de energía. Bajo en grasas saturadas, es una elección saludable para dietas equilibradas. El Mahi Mahi Congelado de Sam incluye filetes de pescado puro sin conservantes añadidos, lo que lo convierte en una opción natural lista para cocinar. Ya sea horneado, a la parrilla o a la plancha, este delicioso pescado ofrece una experiencia culinaria saludable y de inspiración global directamente a tu cocina. Siempre revisa las instrucciones de cocción minuciosamente para una seguridad adecuada y disfruta de su frescura y beneficios nutricionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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