Sushi de Sam's Club

Sushi de Sam's Club

Snack

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorías
14.1
proteínas
70.6
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 1.8 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 70.6 g 25%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

66.7%
13.3%
20.0%
Grasa: 84 cal (20.0%)
Proteínas: 56 cal (13.3%)
Carbohidratos: 282 cal (66.7%)

About Sushi de Sam's Club

El sushi de Sam's Club ofrece una opción conveniente del platillo japonés tradicional, combinando ingredientes frescos y sabores intensos. Típicamente se encuentra en bandejas cuidadosamente empaquetadas e incluye variedades populares como rolls California, rolls de atún picante y rolls tempura de camarón. Los componentes comunes son arroz avinagrado, alga marina, pescado o mariscos, aguacate, pepino y salsas a base de mayonesa, dependiendo del roll. Mientras que el sushi es inherentemente una fuente de proteína magra y ácidos grasos omega-3 provenientes del pescado, ciertos rolls también pueden contener niveles elevados de sodio o azúcares añadidos. El sushi en Sam's Club está pre-hecho y puede incluir conservantes para mantener la frescura, pero proporciona una opción equilibrada con calorías moderadas cuando se consume en cantidades porcionadas. Perfecto para una comida rápida, el sushi de Sam's Club ofrece los sabores de la cocina japonesa en un formato rápido y accesible. Para obtener beneficios óptimos para la salud, acompáñalo con salsa de soja baja en sodio y disfrútalo con moderación.