1 serving (50 grams) contains 175 calories, 2.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
828.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 118.3 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 142.0 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 118.3 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 118.3 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sampita
Sampita es un postre ligero y esponjoso que tiene su origen en la cocina de los Balcanes, particularmente popular en Serbia y Bosnia y Herzegovina. Consiste en un merengue rico y aireado hecho con claras de huevo batidas y azúcar, colocado sobre una base fina de masa de hojaldre. El merengue a menudo se estabiliza con gelatina y se cubre con un glaseado azucarado o azúcar en polvo. Aunque visualmente impresionante y delicioso en boca, la Sampita es principalmente alta en azúcar y carece de valor nutricional significativo, proporcionando poca o ninguna fibra, vitaminas o minerales. Es relativamente baja en grasa en comparación con otros postres, dependiendo de la base utilizada, pero su contenido calórico puede ser considerable debido a la composición rica en azúcar. La Sampita se disfruta mejor con moderación como un placer ocasional en lugar de ser un elemento básico en una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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