1 serving (150 grams) contains 308 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
485.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cocina india de Samosa Masala
El Samosa Masala es un plato clásico de la India que combina los sabores de samosas rellenas de patata con especias con un masala agrio y sabroso. Originario de la cocina india, este plato incluye típicamente samosas crujientes en un curry rico y sabroso hecho de tomates, cebollas, jengibre, ajo y una variedad de especias cálidas como comino, cilantro y garam masala. A menudo se adorna con cilantro fresco y se sirve con yogur o chutneys, creando una vibrante fusión de texturas y sabores. Aunque el curry en sí está repleto de antioxidantes y nutrientes de sus verduras y especias, las samosas suelen ser fritas, lo que contribuye a un mayor contenido de grasa y calorías. Optar por samosas horneadas o reducir el aceite en el curry puede hacer que el plato sea más ligero. El Samosa Masala es un delicioso manjar que equilibra el deleite con los beneficios de ingredientes ricos en nutrientes, lo que lo convierte en una opción popular para ocasiones especiales o comidas abundantes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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