Langostinos al sambal

Langostinos al sambal

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorías
23.8
proteínas
15.9
carbohidratos
15.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
317.5
% Valor Diario*
Grasa Total 15.9 g 20%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 158.7 mg 52%
Sodio 1269.8 mg 55%
Carbohidratos Totales 15.9 g 5%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

21.1%
31.5%
47.4%
Grasa: 143 cal (47.4%)
Proteínas: 95 cal (31.5%)
Carbohidratos: 63 cal (21.1%)

About Langostinos al sambal

El Sambal Prawn es un sabroso plato de mariscos originario de la cocina del sudeste asiático, especialmente popular en Malasia e Indonesia. Presenta camarones suculentos salteados en una salsa sambal picante hecha de una mezcla de chiles rojos, ajo, chalotes, pasta de camarones, tamarindo y a veces azúcar para equilibrar. Ricos en proteínas y ácidos grasos omega-3, los camarones aportan beneficios para la salud del corazón y apoyan el crecimiento muscular. Las especias aromáticas del plato contienen antioxidantes que pueden ayudar a combatir la inflamación. Sin embargo, el Sambal Prawn puede ser alto en sodio y grasas saturadas debido al uso de pasta de camarones y aceite. La moderación es clave, y equilibrarlo con verduras al vapor o arroz puede convertirlo en parte de una comida saludable. Sus sabores audaces y picantes lo convierten en una opción querida para aquellos que buscan un plato indulgente pero rico en nutrientes.