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Patata sambal

Patata sambal

Snack

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
315.5
calorías
4.7
proteínas
47.3
carbohidratos
12.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 12.6 g 16%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 630.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 7.9 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 630.9 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

58.9%
5.8%
35.3%
Grasa: 113 cal (35.3%)
Proteínas: 18 cal (5.8%)
Carbohidratos: 189 cal (58.9%)

About Patata sambal

La Papa Sambal es un plato sabroso arraigado en la cocina de Indonesia y Malasia, conocido por su perfil audaz y picante. Normalmente incluye papas en trozos que se fríen hasta que estén doradas y luego se recubren con sambal, una pasta de chiles fieramente picante hecha a partir de chiles rojos, ajo, chalotes, pasta de camarones, y un toque de azúcar y jugo de lima. Este plato es rico en carbohidratos provenientes de las papas, ofreciendo un rápido impulso de energía. Mientras que la pasta de chile proporciona antioxidantes y vitaminas como la vitamina C, el proceso de fritura puede añadir calorías extras y grasas no saludables, por lo que la moderación es clave. La Papa Sambal es un vibrante plato acompañante que combina bien con arroz y otras delicias del sudeste asiático, ofreciendo un toque encantador para los entusiastas de los sabores picantes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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