Salsa sambal oelek

Salsa sambal oelek

Condiment

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (17 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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208.9
calorías
7.0
proteínas
41.8
carbohidratos
0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.8g)
Calorías
208.9
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2785.5 mg 121%
Carbohidratos Totales 41.8 g 15%
Fibra Dietética 7.0 g 25%
Azúcares 27.9 g
proteínas 7.0 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 69.6 mg 5%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 696.4 mg 14%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

85.7%
14.3%
0.0%
Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 28 cal (14.3%)
Carbohidratos: 167 cal (85.7%)

About Salsa sambal oelek

El Sambal Oelek es una pasta de chile tradicional de Indonesia hecha con ingredientes simples y saludables que incluyen chiles rojos aplastados, vinagre y sal. Conocida por su fuego intenso y sabor audaz, esta salsa versátil es un básico en la cocina del sudeste asiático, realzando platos como salteados, marinados y sopas. Rica en capsaicina, el compuesto responsable de su picante, el Sambal Oelek puede apoyar el metabolismo y promover la circulación. Es baja en calorías, grasas y azúcares, lo que la convierte en una opción de condimento más saludable en comparación con salsas cremosas o azucaradas. Sin embargo, su alto contenido de sodio significa que la moderación es clave para aquellos que controlan su consumo de sal. Con su composición limpia y natural, el Sambal Oelek aporta un sabor auténtico y vibrante a cualquier creación culinaria al mismo tiempo que ofrece una forma sencilla de agregar sabor sin aditivos o conservantes excesivos.