Palitos salados

Palitos salados

Snack

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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960
calorías
24
proteínas
184.0
carbohidratos
20.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 20.0 g 25%
Grasa Saturada 4.0 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2400 mg 104%
Carbohidratos Totales 184.0 g 66%
Fibra Dietética 8.0 g 28%
Azúcares 8.0 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 8.0 mg 44%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

72.7%
9.5%
17.8%
Grasa: 180 cal (17.8%)
Proteínas: 96 cal (9.5%)
Carbohidratos: 736 cal (72.7%)

About Palitos salados

Los Palitos Salados son un aperitivo crujiente y sabroso conocido por su distintiva forma alargada y su exterior ligeramente salado. Originarios de la cocina europea, especialmente populares en Alemania y Europa del Este, estos bocadillos tipo palito de pan suelen estar hechos de harina de trigo, agua, aceite vegetal y sal. También pueden incluir trazas de semillas de sésamo para añadir sabor y textura. Los Palitos Salados suelen disfrutarse como un aperitivo independiente o acompañados de salsas como el hummus o quesos untables. Si bien ofrecen una alternativa baja en grasa en comparación con las papas fritas, son relativamente altos en sodio, lo que podría no ser ideal para personas que controlan su ingesta de sal. Además, su base de harina refinada proporciona energía rápida pero carece de la fibra y densidad de nutrientes de las opciones de grano entero. Disfrútalos con moderación como parte de una dieta equilibrada o explora variedades de grano entero para una alternativa más saludable.