1 serving (100 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
841.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 36.1 g | 46% | |
| Grasa Saturada | 7.2 g | 36% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 72.1 mg | 24% | |
| Sodio | 1201.9 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 108.2 g | 39% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 12.0 g | ||
| proteínas | 14.4 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240.4 mg | 18% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 360.6 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About muffin salado
El Muffin Salado es una variante salada del clásico muffin, que combina ingredientes saludables con sabores intensos. Normalmente elaborados con harina integral, huevos, aceite de oliva y una pizca de sal, estos muffins suelen incorporar ingredientes adicionales como queso, hierbas, tomates secados al sol u aceitunas para añadir textura y sabor. Surgiendo como un bocadillo de fusión moderno, los Muffins Salados se inspiran en la cocina mediterránea, conocida por el uso de hierbas aromáticas y elementos ricos en nutrientes. Estos muffins son una excelente opción para aquellos que buscan una alternativa portátil y saciante que equilibra proteínas, grasas saludables y fibra. Aunque su perfil salado los convierte en una opción satisfactoria en lugar de productos de desayuno azucarados, pueden tener un alto contenido de sodio o calorías dependiendo de los ingredientes y queso utilizados, la moderación es clave. Combínalos con verduras frescas o una ensalada ligera para tener una comida equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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