1 serving (50 grams) contains 168 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
796.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2843.6 mg | 123% | |
| Carbohidratos Totales | 170.6 g | 62% | |
| Fibra Dietética | 5.7 g | 20% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 21.3 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 237.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pretzel salado
Un pretzel salado es un aperitivo horneado popular originario de la cocina europea, especialmente alemana, y disfrutado ahora en todo el mundo. Hecho con ingredientes simples como harina, agua, levadura y una pizca de sal, la masa se retuerce en su forma característica y tradicionalmente se hierve en una solución de bicarbonato de sodio antes de hornearse, lo que le da una costra brillante y masticable. Cubierto con sal gruesa, proporciona una satisfactoria combinación de interior suave y exterior crujiente. Desde el punto de vista nutricional, los pretzels salados son notables por ser bajos en grasa y colesterol. Sin embargo, son relativamente altos en carbohidratos refinados y sodio, lo que los convierte en un aperitivo menos ideal para aquellos que controlan el azúcar en la sangre o la ingesta de sal. Aunque se pueden disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada, combinarlos con opciones ricas en nutrientes, como hummus o vegetales, puede ayudar a mejorar su perfil nutricional.
