1 serving (30 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1280.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 96 g | 123% | |
| Grasa Saturada | 32.0 g | 160% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 400.0 mg | 133% | |
| Sodio | 2400 mg | 104% | |
| Carbohidratos Totales | 80.0 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 40.0 g | 80% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 8.0 mg | 44% | |
| Potasio | 1200 mg | 25% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Frijoles verdes revestidos de yema de huevo salada
Las judías verdes recubiertas de yema de huevo salada es un plato sabroso arraigado en la cocina asiática, particularmente popular en Singapur y Malasia. Este tentempié único o guarnición presenta judías verdes frescas recubiertas de una mezcla rica y sabrosa de yema de huevo salada. La yema de huevo salada, un ingrediente apreciado en la cocina del sudeste asiático, aporta un perfil cremoso y lleno de umami a la textura crujiente de las verduras. Mientras que las judías verdes proporcionan fibra dietética, vitaminas A y C, y antioxidantes, la yema de huevo salada aporta un sabor indulgente pero es relativamente alta en sodio y grasas. A menudo salteadas o horneadas, la preparación utiliza poco aceite, convirtiéndola en un tentempié moderadamente saludable cuando se consume en porciones controladas. El plato muestra un equilibrio entre verduras vibrantes y condimentos decadentes, atrayendo a aquellos que buscan explorar los sabores audaces de las tradiciones culinarias asiáticas. Perfectamente adecuado para comer como tentempié pero sofisticado, proporciona una fusión de nutrición e indulgencia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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