1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 12.8 g | 64% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 240 mg | 80% | |
| Sodio | 1280.0 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 64.0 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sepia frita con huevo salado
El Calamar Frito con Huevo Salado es un sabroso plato de mariscos, popular en la cocina del sudeste asiático, particularmente en las tradiciones culinarias de Malasia y Singapur. Este plato presenta calamar tierno recubierto en una mezcla y luego frito hasta que quede dorado perfectamente, luego es revuelto en una salsa rica y cremosa hecha con yemas de huevo salado, hojas de curry y chile para agregar aroma y picante. Si bien el calamar es una buena fuente de proteínas, bajo en calorías, y rico en nutrientes esenciales como la vitamina B12 y el selenio, el método de preparación afecta significativamente su perfil nutricional. El proceso de fritura y la salsa de huevo salado contribuyen a niveles más altos de grasas saturadas, colesterol y sodio, convirtiendo a este plato en una opción más indulgente. La moderación es clave al disfrutar del Calamar Frito con Huevo Salado, ya que sus sabores intensos prometen un manjar satisfactorio, pero se complementan mejor con acompañamientos más ligeros y saludables.
