1 serving (50 grams) contains 280 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1400 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 100 g | 128% | |
| Grasa Saturada | 40 g | 200% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 250 mg | 83% | |
| Sodio | 2500 mg | 108% | |
| Carbohidratos Totales | 75 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 10 g | ||
| proteínas | 50 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 250 mg | 19% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 500 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La piel de pescado con huevo salado es un aperitivo crujiente originario de la cocina del sudeste asiático, especialmente popular en países como Singapur y Malasia. Hecho a partir de piel de pescado frita, está recubierto con una rica mezcla de yema de huevo salado, a menudo mejorada con hojas de curry y chili para un sabor adicional. Esta delicia indulgente es alta en proteínas debido a la piel de pescado, pero también tiende a ser densa en calorías y rica en grasas debido al proceso de fritura y al recubrimiento de huevo salado. Contiene nutrientes esenciales como ácidos grasos omega-3 del pescado, ofreciendo algunos beneficios para la salud del corazón. Sin embargo, muchas versiones son bastante altas en sodio y colesterol, por lo que la moderación es clave. Amada por su sabor audaz y crujiente, la Piel de Pescado con Huevo Salado es un aperitivo satisfactorio que equilibra la indulgencia con un toque de nutrición cuando se disfruta de manera responsable.