1 serving (50 grams) contains 280 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
1400 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 100 g | 128% | |
| Grasa Saturada | 40 g | 200% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 250 mg | 83% | |
| Sodio | 2500 mg | 108% | |
| Carbohidratos Totales | 75 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 10 g | ||
| proteínas | 50 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 250 mg | 19% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 500 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Piel de pescado con huevo salado
La piel de pescado con huevo salado es un aperitivo crujiente originario de la cocina del sudeste asiático, especialmente popular en países como Singapur y Malasia. Hecho a partir de piel de pescado frita, está recubierto con una rica mezcla de yema de huevo salado, a menudo mejorada con hojas de curry y chili para un sabor adicional. Esta delicia indulgente es alta en proteínas debido a la piel de pescado, pero también tiende a ser densa en calorías y rica en grasas debido al proceso de fritura y al recubrimiento de huevo salado. Contiene nutrientes esenciales como ácidos grasos omega-3 del pescado, ofreciendo algunos beneficios para la salud del corazón. Sin embargo, muchas versiones son bastante altas en sodio y colesterol, por lo que la moderación es clave. Amada por su sabor audaz y crujiente, la Piel de Pescado con Huevo Salado es un aperitivo satisfactorio que equilibra la indulgencia con un toque de nutrición cuando se disfruta de manera responsable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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