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Galleta salada

Galleta salada

Snack

Calificación del Artículo: 50/100

1 serving (15 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Nutrición saludable para tu familia peluda

ZEAL Pet Food
1111.1
calorías
15.9
proteínas
158.7
carbohidratos
39.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
1111.1
% Valor Diario*
Grasa Total 39.7 g 50%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2381.0 mg 103%
Carbohidratos Totales 158.7 g 57%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 7.9 g
proteínas 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 158.7 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

60.1%
6.0%
33.8%
Grasa: 357 cal (33.8%)
Proteínas: 63 cal (6.0%)
Carbohidratos: 634 cal (60.1%)

About Galleta salada

Las galletas saladas son aperitivos horneados delgados y crujientes típicamente hechos de harina, agua, sal y agentes leudantes como bicarbonato de sodio. Provenientes de las cocinas europeas y americanas, son un básico en despensas de todo el mundo debido a su textura ligera y sabor suave. A menudo se disfrutan solas o con untables, quesos o salsas, las galletas saladas son versátiles y convenientes. Son bajas en grasas y azúcares, ofreciendo una fuente rápida de energía a partir de carbohidratos. Sin embargo, suelen ser altas en sodio, lo que puede ser una preocupación para aquellos que controlan su ingesta de sal. Además, muchas variedades carecen de nutrientes significativos como fibra, vitaminas o minerales. Mientras las galletas saladas pueden formar parte de una dieta equilibrada si se consumen con moderación, optar por versiones integrales puede aportar más beneficios para la salud al añadir fibra y nutrientes adicionales.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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