1 serving (28 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.5 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 90 g | 32% | |
| Fibra Dietética | 20 g | 71% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 25.0 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Hierro | 7.5 mg | 41% | |
| Potasio | 750 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Garbanzos con sal y vinagre
Los garbanzos de Sal y Vinagre son un aperitivo agrio y crujiente inspirado en la clásica combinación de sabores que se encuentra en la cocina británica. Hechos a partir de garbanzos tostados recubiertos con sazonador de vinagre y un toque de sal, este aperitivo ofrece un sabor satisfactorio. Los garbanzos, un alimento básico en las dietas mediterráneas y del Medio Oriente, son ricos en proteínas de origen vegetal y fibra dietética, lo que apoya la salud digestiva y promueve la saciedad. También son una buena fuente de nutrientes esenciales como hierro, magnesio y ácido fólico. Tostar los garbanzos les da un crujido encantador, convirtiéndolos en una alternativa más saludable a los aperitivos fritos tradicionales. Sin embargo, debido a la sal añadida, aquellos que controlan la ingesta de sodio deberían disfrutar de ellos con moderación. Perfectos para picar sobre la marcha o como aderezo para ensaladas, los garbanzos de Sal y Vinagre combinan una nutrición saludable con un sabor audaz e irresistible.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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