Costillas a la pimienta y sal

Costillas a la pimienta y sal

Dinner

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (150 grams) contains 375 calories, 22.5 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
591.5
calorías
35.5
proteínas
4.7
carbohidratos
47.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
591.5
% Valor Diario*
Grasa Total 47.3 g 60%
Grasa Saturada 16.6 g 83%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 165.6 mg 55%
Sodio 1183.0 mg 51%
Carbohidratos Totales 4.7 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 35.5 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 3.5 mg 19%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.2%
24.2%
72.6%
Grasa: 425 cal (72.6%)
Proteínas: 142 cal (24.2%)
Carbohidratos: 18 cal (3.2%)

About Costillas a la pimienta y sal

Las costillas de cerdo con sal y pimienta son un plato sabroso comúnmente encontrado en la cocina china, celebrado por su equilibrio de especias saladas y aromáticas. Esta receta típicamente consiste en costillas de cerdo sazonadas con sal marina gruesa, pimienta negra recién molida, ajo y copos de chile, creando un exterior crujiente y una carne tierna y jugosa en su interior. Las costillas a menudo se recubren ligeramente con almidón de maíz y se fríen, lo que les confiere su característico crujiente. Mientras que el plato es alto en proteínas, perfecto para construir y reparar músculos, también contiene sodio significativo y grasas saturadas debido al contenido de sal y al método de cocción. Aquellos atentos a su consumo dietético pueden disfrutar de estas costillas con moderación o optar por métodos de preparación como hornear o asar a la parrilla para reducir el exceso de aceite. Combinadas con verduras frescas o servidas como parte de una comida equilibrada, las costillas de cerdo con sal y pimienta ofrecen un delicioso placer arraigado en técnicas culinarias chinas tradicionales.