1 serving (100 grams) contains 290 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 214.3 mg | 71% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 59.5 g | 119% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las Alitas de Pollo con Sal y Pimienta son un sabroso plato originario de la cocina china, celebrado por su sencillez sabrosa. Tradicionalmente, estas alas se marinan y sazonan ligeramente con sal, pimienta negra y a veces especias adicionales como ajo, chile y polvo de cinco especias. Luego se fríen hasta lograr un exterior dorado y crujiente, manteniendo la carne tierna y jugosa por dentro. Este plato ofrece un equilibrio satisfactorio de textura y sabor y suele servirse como aperitivo, entrada o plato principal en muchos menús de inspiración china. Aunque está lleno de proteínas del pollo, su preparación frita puede contribuir a un mayor contenido calórico y graso, por lo que el control de las porciones es fundamental para aquellos que son conscientes de sus objetivos dietéticos. Para una alternativa más saludable, algunas recetas sugieren freír al aire o hornear en lugar de freír en aceite para reducir el exceso de grasa sin sacrificar el crujido característico del plato.