1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con sal y pimienta
El Pollo con Sal y Pimienta es un plato sabroso originario de la cocina china, a menudo disfrutado en versiones tanto tradicionales como inspiradas en Occidente. Este plato suele incluir trozos pequeños de pollo, recubiertos con un rebozado o masa ligera y crujiente, y salteados o fritos hasta que estén dorados. Está sazonado con una mezcla de sal, pimienta negra, ajo y chiles, ofreciendo un toque sabroso y ligeramente picante. Acompañamientos populares incluyen cebolletas, pimientos morrones y otras verduras aromáticas, mejorando tanto el sabor como el contenido nutricional. Aunque el alto contenido proteico del pollo lo convierte en una opción satisfactoria y energizante, el proceso de fritura puede añadir una cantidad significativa de grasa y calorías, por lo que la moderación es clave para una alimentación equilibrada. Se pueden preparar variaciones más bajas en grasa de la receta, como versiones horneadas u al aire, para conservar el audaz sabor del plato mientras se reduce su densidad calórica. El Pollo con Sal y Pimienta logra un equilibrio satisfactorio entre lo indulgente y lo nutritivo cuando se disfruta de manera responsable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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