1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 61.5 g | 78% | |
| Grasa Saturada | 23.7 g | 118% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.0 mg | 47% | |
| Sodio | 2365.9 mg | 102% | |
| Carbohidratos Totales | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salchichas
Las salsichas son un tipo de embutido, tradicionalmente hecho de cerdo molida, carne de vacuno, o una combinación de carnes, a menudo sazonadas con sal, ajo, pimentón y otras especias. Provenientes de las cocinas portuguesa y española, estas salchichas son versátiles y comúnmente aparecen en sopas, guisos, platos a la parrilla o se sirven como aperitivo sencillo. Nutricionalmente, las salsichas pueden ser una buena fuente de proteínas, proporcionando energía y aminoácidos esenciales. Sin embargo, también pueden contener niveles altos de sodio y grasas saturadas, dependiendo de la preparación e ingredientes. Algunas variedades incluyen conservantes o aditivos que podrían afectar la salud dietética. Versiones más magras hechas con aves de corral o alternativas a base de plantas son cada vez más populares, ofreciendo opciones bajas en grasa. La moderación y la combinación con guarniciones densas en nutrientes, como verduras o granos enteros, pueden ayudar a equilibrar su inclusión en una dieta saludable.
