1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con salsa verde
El Pollo en Salsa Verde es un plato vibrante y sabroso inspirado en la cocina mexicana. Presenta pollo tierno cocinado en una salsa verde picante hecha con tomatillos, cilantro fresco, ajo y jugo de limón. A menudo condimentado con jalapeños suaves, este plato ofrece un equilibrio perfecto de sabores ácidos y salados. Rico en proteínas magras, el Pollo en Salsa Verde es una opción nutritiva que promueve la salud muscular al tiempo que es relativamente bajo en calorías. Los tomatillos son ricos en antioxidantes y vitamina C, lo que contribuye al sistema inmunológico. Aunque generalmente se sirve con arroz o tortillas, combinarlo con verduras o una ensalada lo convierte en una comida aún más saludable. Dependiendo de la preparación, los niveles de sodio pueden variar, por lo que optar por salsa casera puede ayudar a reducir el contenido de sal. Ya sea horneado, cocinado a fuego lento o a fuego lento en la estufa, este plato es delicioso y nutritivo, lo que lo convierte en una opción popular para comidas saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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