1 serving (30 grams) contains 11 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
86.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 576 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 17.3 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 10.8 g | ||
| proteínas | 3.4 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 720 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salsa de tomate
La salsa es una sabrosa y vibrante salsa condimentada que tiene su origen en la cocina mexicana, tradicionalmente elaborada a partir de una base de tomates maduros, cebollas, chiles y cilantro fresco, a menudo sazonada con jugo de lima, ajo y una pizca de sal. Las variaciones pueden incluir frutas como mango o piña, o ingredientes ahumados para una mayor profundidad. Rica en vitaminas A y C, así como en antioxidantes de sus vegetales frescos y hierbas, la salsa es un aderezo saludable que agrega sabor sin calorías o grasas en exceso. Su picante puede estimular el metabolismo, y la fibra de sus ingredientes apoya la salud digestiva. Sin embargo, las versiones compradas en tiendas pueden contener azúcares añadidos, conservantes o exceso de sodio, lo cual puede afectar la salud del corazón y el valor nutricional en general. Optar por hacer salsa casera permite un mejor control de los ingredientes y garantiza máxima frescura, convirtiéndola en una adición saludable y tangy a las comidas o tentempiés.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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